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Ce matin interclubs au Ventillon Fos Sur Mer organisé par le VC Miramas. Merci à Mercel Vérando pour cette organisation. Pour ce départ 50 à 60 coureurs présent avec un fort mistral. Premier tour...
Réunion du lundi 07 janvier : Point sur les entrainements durant les fêtes de fin d’année : Bonnes sorties en semaine – Départ 10h pour des sorties de 100-120km sans problème. Par...
sortie du mois de janvier 2019 week-end samedi et dimanche 9H00 LES HEURES CLAIRES SAMEDI 5 JANVIER 90 km ISTRES-ENTRESSEN-LA SAMATANE-MOURIES-MAUSSANE-LA MAISON DE RETRAITE- LE VAL...
les départs du mois de janvier son a 9H00 samedi et dimanche les heures claires mardi mercredi et jeudi place st Catherine
sortie du mois de janvier 2019 semaine mardi mercredi jeudi départ 9H00 place st catherine MARDI 1 JANVIER 90 km ISTRES-ENTRESSEN-POSCROS-ST MARTIN DE CRAU-MAUSSANE-LES CALANS-LES FLECHONS-LE...
sortie club le 31 décembre 9H LES HEURES CLAIRES POUR LA DERNIER SORTIE DE L'ANNEE 2018
Samedi 22 décembre 75 km ISTRES-ENTRESSEN-MOURIES-MAUSSANE-LES BAUX-ST MARTIN DE CRAU-POSCROS- LA SAMATANE-ENTRESSEN-ISTRES- Sous un très beau soleil.
Réunion du lundi 17 décembre 2018 : Entrainements week-end : Samedi 25 – Travail des jeunes, en retrait du groupe, sur les relais, etc... Le but est de les préparer à intégrer le gros de la...