Parcours Dimanche 19 Novembre 2023 – 9h
83km 384m D+ Istres – Miramas – Route de Magdeleine (Cimetière Miramas) – Vieux Miramas – St Chamas – Cornillon Confoux D15 – D70 – Lancon de Provence – Direction Coudoux –...
En savoir plusPosté par Franck Guerra | 17 Nov 2023 | Entraînements
83km 384m D+ Istres – Miramas – Route de Magdeleine (Cimetière Miramas) – Vieux Miramas – St Chamas – Cornillon Confoux D15 – D70 – Lancon de Provence – Direction Coudoux –...
En savoir plusPosté par Franck Guerra | 17 Nov 2023 | Entraînements
83km D+ 555m Istres – Miramas – Mary Rose – Hippodrome de la Crau – Nostradamus – Eyguières – Aureille – Pas de la Figuière – Le Destet – Descente Les Fléchons –...
En savoir plusPosté par Franck Guerra | 11 Nov 2023 | Entraînements
80km 300m D+ Istres – Miramas – Mary Rose – Péage Miramas – Long de l’autoroute – Mouries – Maussane les Alpilles – Paradou – St Martin de Crau – Entressen –...
En savoir plusPosté par Franck Guerra | 10 Nov 2023 | Entraînements
80 KM 200m D+ (Parcours du Plat Pays) Istres – Entressen – Saint Martin de Crau – Raphèle – Mas Thibert – La Dynamite – Saint Martin de Crau – Les poubelles – Entressen –...
En savoir plusPosté par Franck Guerra | 3 Nov 2023 | Entraînements
83km 576m D+ Istres – Entressen – Mouriès – Route des Oliviers – Aureille – Eyguières – Lamanon – Alleins – Val de Cuech – Salon de Provence – Grans – Miramas...
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