Parcours Samedi 01 Juillet 2023 – 8h
112km 915m D+ Istres – Miramas – Montée Vieux Miramas (GPM) – St Chamas – Montée Les Baisses (GPM) – Lancon de Provence – Montée d’Aurons (GPM) – Vernègues – Cazan –...
Lire la suitePublié par Franck Guerra | 30 Juin 2023 | Entraînements
112km 915m D+ Istres – Miramas – Montée Vieux Miramas (GPM) – St Chamas – Montée Les Baisses (GPM) – Lancon de Provence – Montée d’Aurons (GPM) – Vernègues – Cazan –...
Lire la suitePublié par Franck Guerra | 25 Juin 2023 | Entraînements
108km 1235m D+ Istres – St Blaise – Port de Bouc – Lavera – La Couronne – Carry le Rouet – Ensues la Redonne – L’Estaque – Gignac la Nerthe – Châteauneuf les Martigues...
Lire la suitePublié par Franck Guerra | 23 Juin 2023 | Entraînements
117km D+ 611m Istres – Miramas – Salon de Provence – Val de Cuech – Vernegues – Cazan – Charleval – Mallemort – Senas – Eyguières – Aureille – Route des Oliviers...
Lire la suitePublié par Franck Guerra | 17 Juin 2023 | Entraînements
113km D+ 550m Istres – Entressen – Mouries – Maussane – Les Baux de Provence – Val d’Enfer – St Etienne – Mouries – Miramas – Istres
Lire la suitePublié par Franck Guerra | 16 Juin 2023 | Entraînements
118km D+ 881m Istres – Miramas – Saint Chamas – Cornillon – Lancon de Provence – Les Baisses (GPM) – La Fare les Oliviers – Coudoux (GPM) – Eguilles – Rognes – Lambesc...
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