les parcours sont modifiables selon le temps et condition climatique
samedi 09
75 km -ENTRESSEN-MIRAMAS-LE GOLF-LE MERLE-GRANS-LANCON-LES FOURCHES-LES GUIGUES-ST ESTEVE-ST CHAMAS-MIRAMAS-ISTRES
dimanche 10
75 km -ISTRES-ENTRESSEN-MOURIES-MAUSSANE-LES BAUX-ST MARTIN DE CRAU-POSCROS-LA SAMATANE-ENTRESSEN-ISTRES
lundi 11
jours fériés sortie divers
samedi 16
75 km -ISTRES-MIRAMAS-ST CHAMAS-LES GUIGUES-LES FOURCHES-LANÇON-PELISSANNE-SALON-GRANS-MIRAMAS-ISTRES
dimanche 17
80 km -ISTRES-ENTRESSEN-LA SAMATANE-LE MERLE-EYGUIERE-ROQUEMARTINE-MOURIES-LA SAMATANE-ENTRESSEN-ISTRES
samedi 23
75 km -ISTRES-MIRAMAS-LE GOLF-GRANS-LANCON-PELISSANE-LES 4 THERMES-COUDOUX-LA FARE LES OLIVIERS-ST CHAMAS-LE DELA-ISTRES
dimanche 24
80 km -ISTRES-ENTRESSEN-LA SAMATANE-MOURIES-COUSOUL-AUREILLE-LE PAS DE LA FIGUIERE-REVERS DU DESTET-MOURIES-ST MARTIN-POSCROS-LA SAMATANE-ENTRESSEN-ISTRES
samedi 30
75 km -ISTRES-MIRAMAS-LE GOLF-LE MERLE-CARRAIRE DU CONGRES (CAMPING NOSTRADAMUS)-EYGUIERE-AUREILLE-MOURIES-LE COUSSOUL-ISTRES